こんばんは、本日のスタッフブログは香華殿の平川が更新させて頂きます。
本日は運動…ということで、昨晩久々に運動をして汗を流してきました！
運動不足は体に良くないと良く聞きますので張り切って体を動かしてきました。
案の定今現在体がバラバラになりそうな筋肉痛に襲われております笑
普段使わない筋肉を沢山使ったせいなのか、自分の体が自分のものじゃないような状態に…
日頃の運動不足が良くないんでしょうか。
とは言ってもなかなか体を動かす機会って言うのも社会人になるとあまりないものですから
こう言う機会があった事に感謝して自分の体が帰ってくるのを待つことにします笑
本日はこちらで失礼させて頂きます。
お読みいただきありがとうございました。
香華殿 平川